Психолог, специалист по выгоранию
Сауле Мукашева
Выгорание - не лень и не слабость. Консультирует врачей, учителей и сотрудников колл-центров. Проводит тренинги по личным границам на рабочем месте.
Материалы эксперта →Специалисты, практические советы и надёжные ориентиры для здоровой жизни. Мы объединяем экспертов, разделяющих ценности осознанной и активной жизни.
Выгорание - не лень и не слабость. Консультирует врачей, учителей и сотрудников колл-центров. Проводит тренинги по личным границам на рабочем месте.
Материалы эксперта →Движение, которое вписывается в реальный день. Тренирует взрослых, которые давно не занимались спортом. Ведёт занятия на улице круглый год, включая зиму
Материалы эксперта →Мягкое возвращение к движению после долгой паузы. Ведёт группы для людей после травм и операций. Обучает безопасной ходьбе и технике подъёма по лестнице.
Материалы эксперта →