Әңгімелер мен сарапшы пікірлері
Диетологтан сұраңыз: кешкі ас шынымен мәселе ме?
Оқырман түнгі сағат онда кешкі ас ішеді және уақытты кінәлауға бола ма деп сұрайды. Диетолог жауап береді.
Көбірек қозғалыңыз, дұрыс тамақтаныңыз және тынығыңыз. Салауатты әрі бақытты өмірге арналған күнделікті идеяларды өз қарқыныңызбен ашыңыз.