Әдеттер және тәуекелді азайту
Никотин туралы бес миф: дереккөздер бойынша тексереміз
Біреулер никотинді зиянсыз дейді, енді біреулер барлық аурудың себебі дейді. Екеуі де дұрыс емес.
Көбірек қозғалыңыз, дұрыс тамақтаныңыз және тынығыңыз. Салауатты әрі бақытты өмірге арналған күнделікті идеяларды өз қарқыныңызбен ашыңыз.
Біреулер никотинді зиянсыз дейді, енді біреулер барлық аурудың себебі дейді. Екеуі де дұрыс емес.
Никотиннің не істейтінін, не істемейтінін және темекі зияны неге ең алдымен түтінмен байланыстырылатынын қарастырамыз.